202日目(8/23)「夏の夜はゴーヤチャンプルがあれば満足だよ」 - アラサー男と明日の風

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202日目(8/23)「夏の夜はゴーヤチャンプルがあれば満足だよ」

こんばんは。
こんな時間になってしまいました。

午前中からジムに行って、今日は思いっきり走って来ました。
自分で限界と思った所から、更に速度を上げて最後の五分間走り抜けました。
意外と行けるもんですね。
まぁ、走った後はフラフラでした。
ホント絞りカスの様な状態になれました。

その後は一日中眠気に襲われ続けました。
危機的な疲労だったんだろうな。

色々ぐだぐたして今に至りますが、
飲んでいます。
お気に入りのゴーヤチャンプルを頂いています。
夏はほとんどコレ。
寒くなるとめっきり食べたくなくなるのが不思議です。

さあ、明日も思いっきり楽しもう。

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とも湯

Author:とも湯
「アラサー男と明日の風」へようこそ!

はじめまして「とも湯」と言います。
自分の人生は順風満帆だ!
そう思っていた矢先にうつ病を患う事となり、仕事を退職する事に。
一転無職となり、それまで手にしていな色んなモノが砂の様に流れ落ちて行きました。
そんな中で一時は絶望の底に沈み込みました。

藁にも縋る思い出始めたフィットネス通いとランニング。
そこから少しずつ自分を取り戻し、再就職。

現在も日々不安に襲われながら、
自分の気持ちを整理する為に綴った日記が多いですが、
誰かの参考になってくれたら幸いです。

良かったらまた来て下さいね。
ご質問等あれば、お気軽にコメントお待ちしていますね。

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