10/15 「季節の変わり目には体調を崩す」
- 2017/10/15
- 15:35
こんにちは。雨降りが続いていますね。どうも季節の変わり目には毎年体調を崩してしまうみたいです。風邪を引きました。最近は、あれ？風邪かな？と言う状態を踏まずに、いきなり発症みたいな事が続いています。免疫が疲れているんでしょうか。日々、身体を追い込んでいる反動の様な気がします。今回は、喉の痛み、鼻水、節々の痛みが一気に来ました。昨日は、やる事が多々有ったので、無理を推して一日頑張って、今日はくだ〜っと...
10/10 「焼肉ジュウジュウの日」
- 2017/10/10
- 11:38
こんにちは。三連休明けの火曜日です。今日は遠方に出張なので移動しています。こうやってのんびり移動するのも良いですね。たまには頭を休ませてあげないとね。今日は10/10。自分の中では焼肉ジュウジュウの日。単なる語呂合わせですが、覚え易い日です。昔、イベント事があった気がするけど、過去の話です。少しだけ思いを馳せながら電車に揺られます。天気が良いので、電車の振動が心地よい。こう言う瞬間を、「気持ちいいな〜...
10/9 「こう言うのも良いかな」
- 2017/10/09
- 18:54
こんばんは。三連休も間もなく終わりですね。満喫されましたか？僕は相変わらずフィットネスで忙しい毎日です。平日が仕事で多忙になってしまったので、休日の追い込みが欠かせません。いや、平日にも走りに行きたい欲がウズウズ湧くんですが、ぐっとこらえています。ちょっと身体が鈍ってる感と、動かしていない方が、あちこちが凝ってしまうのが悩ましいかな。どうやら肩凝りは運動した方が良くなるみたいです。まだまだ、忙しい...
10/1 「多忙な日々を満喫していたら、秋が来ていた」
- 2017/10/01
- 16:03
こんにちは。すっかり涼しくなってしまいましたね。気付けば秋になっていた様です。仕事が忙しい時期に突入しました。仕事、プライベート、フィットネス。やる事が沢山ありますが、充実してるって良いな。こんな時は体調崩さない様にしなきゃね。丁度、季節の変わり目なので気候に身体が追い付かない。そんな状況です。...
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