298日目（11/27） 「真っ暗闇に光が見えたら良いと思う」
- 2016/11/27
- 16:02
こんにちは。日に日に冬の訪れを感じる様になって来ましたね。雪が降ったり、色々な一週間でした。片付かずに積み上がっていた問題がようやく終わりを迎えそうです。ここに到るまでの事を思い出すと、少し脱力感を感じます。昔、自分が思い描いていた未来とは大分異なる今を歩いてる。過去の延長線に当たり前の様にあった未来にはもう辿り着く事は出来ないし、今の自分はそれを望んではいない。そう感じます。全てはなる様になる。...
291日目（11/20） 「身体が重いと思ったら、そう言う事か」
- 2016/11/20
- 08:39
おはようございます。朝から筋肉痛が凄い。どうやら昨日は疲れ切っていた様です。久々に生クリームが食べたくなって甘い物を貪り食ってました。自分の中では中々衝撃的な事ですが、生存本能が働いたんでしょう。ウエイトトレーニングの重りを増やす事にして、そのダメージが効いた。と言う事かな。続けて行くと、初めはキツく感じていた物が段々と普通に上げられる様になる。自分が前に進んでいる事を実感できる。そんな訳で移行期...
290日目（11/19） 「やる気が出ない。それは雨だから」
- 2016/11/19
- 22:24
こんばんは。土曜の夜になってしまいました。昼食を遅めに食べたので、これから夕飯します。昼間からバタバタと動き回ってたんですが、夕方から家に帰ってPCで軽く仕事をして出かけようと思ってたのですが、思ったよりも手間取ってしまって、こんな時間になってしまいました。とても損した気分。今から遊びに出掛けるのは無理。時間配分が甘かったな。と反省。話は変わりますが、寒くなって来ると物思いに浸ると言うか、昔の事を色...
284日目（11/13） 「前を向くのも、後ろを向くのも、自分次第」
- 2016/11/13
- 09:40
おはようございます。日に日に寒さが増して行きますね。冬は人恋しくなる季節です。後は鍋も恋しくなるか。日照時間が短くなるので、晴れた朝起きた瞬間にカーテンを開けて日の光を浴びる。こんな些細な事が貴重に感じます。調子が悪い時にはちゃんと日の光を浴びましょうね。着々とフィットネスでの運動の成果が出ています。身体が凄まじく絞れています。ここまで期待通りの効果が出ると、大事なのは意思の力なのかと感じますね。...
277日目（11/6）「一人旅は色んな事を考える良い機会だ」
- 2016/11/06
- 19:19
こんばんは。一人旅からの帰り道です。星空、紅葉、青空。そんな景色を眺めながら色んな事を考えたり、ただただ無心になったり。そんな休日を過ごす事ができました。今は帰りの電車に揺られています。良い休日でした。うつ病の人には感興を変える事は精神的に負担が大きいと言うけれど、好んであちこちに行けて、ダメージも感じないと言う事は、自分の体調の良さを裏付けしてくれている様で嬉しいです。今回は温泉三昧でした。傷ん...
276日目（11/5）「僕が旅に出る理由はだいたい100個ぐらいある」
- 2016/11/05
- 15:08
こんにちは。秋晴れの気持ち良い一日ですね。こんな穏やかな日を過ごせる事に感謝です。後どれぐらいの日を過ごしたら冬がやって来るんだろうね。今日明日で気ままな一人旅に出掛けます。久し振りなので楽しみ。前はあんなに平日に行けたのに（笑）紅葉の時期なので地方に行きたくなりました。それと身体に疲労が蓄積気味なので、温泉三昧と洒落込もうかと思っています。まぁ、疲労の方はフィットネスのオーバーワークが原因な気が...
272日目（11/1）「この平日を満喫していたら、今年も終りそうな事に気が付いた」
- 2016/11/01
- 23:47
こんばんは。そろそろ就寝時間ですが、まだ立ち飲み屋で飲んでいます。今日も仕事後が終ってからフィットネスで運動して来ました。終ったら、やっぱりビールだよね。ちょっと寒くなって来たんで、益々体温を上げたくなります。兎に角、体を痛め付けてから走る。そんな毎日を過ごしてますが、その方が調子が良いのは不思議。きっと体が生きようとして、もの凄いパワーを出しているんだろうね。過去の自分の中では色々な事があった11...
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